台風の影響なのか頭痛がひどく、三連休は泥のように眠ってばかりでした。 特に日曜日は１１時間５２分睡眠にもかかわらず、睡眠スコア６８点。 これに加えてうたた寝的なのもしていたので、何もできませんでした。 眠りすぎても体がだるいのですよね～。 さ…